Зубы у современного человека, увы, не блещут здоровьем. Это связано с привычкой питаться плохо: есть протертую пищу, отсутствие жевательных усилий, плохая пища, стресс и так далее. Однако, есть методика, которая поможет вам сохранить надолго здоровье зубов и не обращаться к стоматологам.
Многие пожилые люди отказывают себе во вкусной и полезной пище только по той причине, что им нечем её пережевывать. Морковка, орехи, яблоки, зелень — всё это становится недоступным, когда нет зубов, или они больны.
И вместе с тем, недавно я увидела одного 70-летнего китайца, у которого были ровненькие, здоровые зубы. Он-то и поделился этой методикой, которая помогает ему жить без кариеса и прочих зубных болезней все эти долгие годы.
