Стоматологическая клиника "Ликтис" в Находке
Стоматологическая клиника "Ликтис" в Находке
  • Визитка клиники «Ликтис»
  • Контакты

Стоматологическая клиника "Ликтис" в Находке

Лечение и протезирование зубов, г. Находка, ул. Горького, 19 8(4236) 69-24-37

Стоматологическая клиника "Ликтис" в Находке
  • Главная
  • О клинике
  • Виды услуг
  • Запись на прием
  • Отзывы
  • Статьи
  • Контакты
  • Карта сайта

Чем питаться, чтобы сохранить зубы здоровыми

  • Вопросы и ответы
Климакс и здоровые зубы

Питание непосредственно влияет на здоровье зубов. Чем питаться и что есть нежелательно, чтобы сохранить здоровье зубов.

Вредное питание для здоровья зубов

Известно, что сахар приводит к повышению кислотности. Избыток кислоты разрушает зубную эмаль. В трещины проникают патогенные микроорганизмы, которые и приводят к кариесу.

Так же вредны продукты, которые содержат кислоту в большой концентрации. Возьмите, к примеру, лимон. Если есть лимон часто, то через неделю вы вдруг почувствуете, что зубы стали чувствительны к этому продукту.

В этот список попал и черный чай. Он также содержит в своем составе кислоты. Кроме того красящие вещества чая оседают на стенках зубов и зубы со временем темнеют, покрываются налетом.

Это вовсе не означает, что надо отказаться от употребления сладкого или кислых фруктов и прочей еды. Просто после того, как вы поели что-то из этого списка, позаботьтесь, чтобы ощелочить полость рта. Можете пожевать зелень петрушки, прополоскать рот средством для гигиены полости рта, пожевать орбит и так далее.

Продукты, которые помогают сохранить здоровье зубов

Еда и зубы
Полезные яблоки

Ешьте зелень. Её грубая клетчатка хорошо очищает зубы при условии тщательного жевания. Сельдерей — наиболее подходящий продукт, чтобы зажевывать им обед. Прекрасно также подойдет в целят отбеливания зубов яблоко. Его кислота мягко растворяет налет и способствует сохранению белизны зубов.

Пейте также зеленый чай, так как он обладает свойством убивать микробы. Кариес отступает перед таким защитником.

Употребляйте продукты, содержащие кальций, магний

Проверенное народное средство от миллиона болезней!

Смотрите передачу с Еленой Малышевой о том, как сохранить зубы здоровыми и красивыми.

Советую прочитать:

  1. Что делать после удаления зуба?
  2. Почему стираются зубы?
  3. Зеленый чай борется с повышенной чувствительностью зубов
  4. Лечить только один зуб, или все?

Навигация по записям

Вредны ли импланты → ← Импланты — просто о сложном

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован.

  • О клинике
  • Виды услуг
  • Платные услуги
  • Прейскурант цен. Ортодонтия
  • Прейскурант цен. Ортопедия.
  • Прейскурант цен. Терапия
  • Система скидок
  • Запись на прием
  • Список медицинских работников
  • Уставные документы
  • Контролирующие органы
  • Отзывы
  • Статьи
  • Контакты

Меню

  • О клинике
  • Виды услуг
  • Платные услуги
  • Прейскурант цен. Ортодонтия
  • Прейскурант цен. Ортопедия.
  • Прейскурант цен. Терапия
  • Система скидок
  • Запись на прием
  • Список медицинских работников
  • Уставные документы
  • Контролирующие органы
  • Отзывы
  • Статьи
  • Контакты

Мета

  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев

Статистика от liveinternet

Работает на WordPress | темаSG Double